7月9日凌晨，演員黃燦燦在結束工作後透過個人微博發文，回應近期因體重反彈引發的粉絲爭議。她寫道：「體重方面我會注意的！我沒想到漲這麼猛，因為我也沒有暴飲暴食，接下來我會控制的。」這場因10天體重反彈7斤而引發的討論，至此暫告一段落。事件起因於黃燦燦參加《乘風2026》期間的高強度訓練。為打磨舞台，她每天練唱長達6小時，三個月內從52kg暴瘦至46kg，減重約12斤，四公前更在十天內強行減重8斤。
然而節目結束後運動量驟降，食量未減，導致體重在10天內反彈7公斤。從暴瘦到反彈，身體在短時間內被反覆拉扯，這本身已是一個值得警惕的健康信號。
真正讓事態發酵的是粉絲圈的反應，直播自曝反彈後，粉圈迅速分裂：事業粉催促她盡快管控身材，認為演員上鏡顯胖，必須保持形象；也有粉絲辯護稱170cm的身高本就偏瘦，7斤多為水腫，根本不算發胖。爭議背後折射出女明星的普遍困境——在「上鏡胖十公斤」的行業鐵律下，身體被當作隨時適配鏡頭的產品。類似案例屢見不鮮。同樣的體重波動，放在男藝人身上無人問津，放在女藝人身上卻足以引爆輿論。
黃燦燦的回應全程坦誠，沒有辯解和抱怨，但她在凌晨工作結束後專門為此向公眾解釋，本身已透露出無奈。有粉絲指出：「170cm、一百零幾斤的體重，放在普通人身上已是苗條身材，第一時間該擔心的難道不是健康嗎？」黃燦燦承諾控制體重，風波隨之平息。
讀報知天下事：武大校花因長胖道歉